Visszhang kategória bejegyzései

Ez történt az Ad Librum szerzőivel és a kiadványai körül.

Hárman párban?!

Zaka Dóra*

Gelsei Bernadett: A hűtlen, a megcsalt és a szerető – A szerelmi háromszög pszichológiája

Ahogy a kezembe vettem Gelsei Bernadett könyvét, hogy megvizsgáljam a borítóját, illetve az ajánlót, nem igazán tudtam eldönteni, hogy egy pszichológiai szakkönyv vagy egy önsegítő könyv fog várni rám a lapok sorain. Valójában a kettő kombinációját kaptam. A szerző döntésmentor, illetve addiktológiai konzultáns, akinek ez az első nyomtatásban megjelent könyve. A húsz év munka- és személyes tapasztalatát összefoglaló írás 290 oldalon keresztül boncolgatja a párkapcsolatok, a megcsalás és a szerelmi háromszögek kérdését.

Az olvasó rögtön a „Bevezetés” indító mondatában közel kerül az íróhoz azzal, hogy utóbbi sajátélményt oszt meg: „Szerető voltam”. Ebből tehát azonnal nyilvánvalóvá válik, hogy nem egy szakirodalmi áttekintés lesz a könyv, hanem annál jóval több. Ez a kijelentés azonnal felkeltette a kíváncsiságomat, amit csak tovább fokozott, hogy közérthető, olvasmányos stílusban folytatódik a könyv további része is. Szintén az első oldalakon találkoztam a következő megállapítással: „Éppen ezért hiszek abban, hogy szerelmi háromszög megjelenése az életünkben mindig tanít bennünket valamire, amit egyébként nem lennénk képesek meglátni, megtanulni”. Ez számomra, így első olvasásra kissé énidegennek hatott, ugyanakkor most, a könyv elolvasása után, már értem, mire is gondolt a szerző.

Maga a könyv öt részre tagolódik, ugyanakkor ezek nem határolhatók el élesen egymástól. Az első részben általánosságban a hűség és hűtlenség témája kerül kibontásra, majd a második fejezetben már konkrétan a szerelmi háromszög pszichológiájáról olvashatunk. Így tehát a kapcsolódó pszichológiai elméletektől eljutunk a szerelmi háromszög résztvevőiig, mindegyiknek egy-egy külön fejezetet szentelve, ez adja ki a további három fejezetet. Szintén a könyv első felében kap helyet a két leggyakoribb hűtlenségi helyszín, az internet és munkahely bemutatása. Kitér az okokra, a kialakulásra és a viszony fenntartásának lefolyására, konkrét példákkal bemutatva, hogy az olvasó számára átélhető legyen ezeknek az életszerűsége.

A szerző szemlélete a témáról már a könyv elején elénk tárul. Gondolkodásmódja szerint „a párkapcsolatban, egyéb más emberi kapcsolatokban a hűségre való törekvés lehet egy cél”, nem kezeli azt a párkapcsolatok alapvető adottságaként. Ez a látásmód hatja át mindvégig azt, ahogy gondolkodik az egyes szerepekről. Konkrét eseteket hoz, olyanokat, amelyekkel a saját munkája során találkozott, illetve amelyet ő maga élt meg, amíg szeretőként volt jelen egy férfi mellett. Ezeket a példákat aztán a témában való elmélyüléssel együtt tovább részletezi. Szót ejt néhány releváns és a párkapcsolatok pszichológiájának szempontjából elengedhetetlen elméletről, így a Sternberg nevéhez fűződő „szerelem háromszög” elméletéről, a szeretetnyelvekről, valamint a párkapcsolatok fejlődési szakaszairól, amelyeken át elvezet az út az érett felnőtt párkapcsolatig.

Több szempontból megjelenik a szerelmi háromszög függőséghez való hasonlítása – ez nyilván a szerző szakmai orientációjából is adódik, ugyanakkor releváns összefüggéseket tár elénk ez a nézőpont is. Ezen kívül végigvonul a könyvön a szerző által megalkotott, úgynevezett „csápelmélet”, amely azt hivatott szemléltetni, hogy hogyan és miért kezdenek és tartanak fenn az emberek szerelmi háromszögeket. Elmélete szerint mindannyian száz csáppal kapcsolódunk a párunkhoz, azonban megeshet, hogy nehézségek vagy akár az idő előrehaladtával ezen csápok közül néhány leesik és már nem talál új kapcsolódási lehetőséget az alapkapcsolatunkban. Ilyenkor új felületet keres, amihez csatlakozni tud, így kerül a képbe a szerető. A teljesség igénye nélkül felsorol több olyan területet vagy párkapcsolati jellemzőt, amelyek kiemelt jelentőségűek, mint például a spontaneitás vagy a szexuális izgalom. Az ezeket képviselő csápoknak elengedhetetlenül tapadniuk kell valahova. E területek valójában azok a hiányok, amelyeket a legnehezebb elviselni egy párkapcsolatban, emiatt minél hamarabb arra törekszünk, hogy betöltsük őket és a leesett csápjaink kapcsolódni tudjanak valakihez. Egyidejűleg ezek a hiányterületek azt is kijelölik, hogy mivel lenne dolgunk az alapkapcsolatunkban.

Mint már említettem, külön fejezetet szentel „A hűtlen”, „A megcsalt” és „A szerető” szerepeknek. Különösen érdekes, hogy mindegyik szerepet különböző szakaszokra és alszakaszokra osztja: így például a hűtlen fél szempontjából a hűtlenségi viszony kapcsán megkülönbözteti az incselkedés, a beleengedés és a felismerés időszakát, majd a hűtlenségi viszonyból való kilábalás kapcsán a beismerés, a bizonytalanság, illetve a visszatérés időszakát. Ezután a felsorolás után pedig minden szakasz kapcsán kifejti az oda kapcsolódó releváns eseményeket, kimeneteli lehetőségeket és felmerülhető nehézségeket. Futólag érinti a gyász kérdését is, amelyet a megcsalt fél érzelmeihez hasonlít, amelyek a megcsalás feldolgozása során jelennek meg benne.

A könyv egyedülállóságához hozzájárul, hogy mindegyik élethelyzet kapcsán megemlíti, hogy milyen érzéseket élhet át a résztvevő, és hogy ezek bár kellemetlenek, megjelenésük mégis teljesen természetes. Szintén kitér arra, hogy adott helyzetből miként lehet kilépni és közben milyen akadályok kerülhetnek felszínre. Tehát nemcsak elméleti szinten kerülhetünk közelebb a szerelmi háromszögek megértéséhez, hanem konkrétumok is a rendelkezésünkre állnak a könyv elolvasása után. Ami pedig még gyakorlatiasabbá teszi az egészet: az önsegítő feladatsor, ami a három, szerepeket bemutató fejezet után található. Ezek egyrészt azt mozdítják elő, hogy rápillantsunk, hányadán állunk most az alapkapcsolatunkkal, illetve a szeretői viszonyunkkal, valamint segít tisztázni az érzéseinket és a saját felelősségünkre is rávilágít. Ezáltal nemcsak a viszony kapcsán keletkezett negatív érzelmek feldolgozásához járul hozzá, hanem az önismeretet is tágítja.

Összességében elmondható, hogy a szerző kedveli a kategorizálást – gyakran ír különböző témákról úgy, hogy azokat kategóriákba sorolja, mint például az embereket, aszerint, hogy a megcsalást miként tudják feldolgozni: úgy, hogy semmit nem tudnak róla vagy úgy, hogy mindent tudnak róla, hogy csak egyet említsek. Szintén több alkalommal hangsúlyozza, hogy a bemutatott példákban szereplők „alapvetően rendes nők vagy férfiak, mégis belekeveredtek egy szerelmi háromszögbe, annak ellenére, hogy úgy gondolták, ez velük soha nem történhet meg”.

Hogy kinek ajánlanám? A szerző megfogalmazása szerint a könyv „elsősorban azoknak szól, akik szerelmi háromszögben rekedtek (…) és tehetetlennek érzik magukat”. Én a magam részéről, magánemberként bárkinek tudnám ajánlani, aki szeretne erre az amúgy kényes témára egy nagyon más, új szemszögből ránézni. Továbbá, mivel szinte elkerülhetetlen, hogy akár egyik szerepbe belekerüljünk, akár az ismerősi, baráti körünkben szembesüljünk hasonló helyzettel, nem árt, ha tudjuk mi állhat a háttérben és mik a lehetőségeink. Emellett pszichológusként, pár-és családterápia során gyakori, hogy megcsalással, féltékenységgel dolgozunk, így a könyvből kapott szemlélet ott is abszolút hasznosítható.

*pszichológus, pár- és családterapeuta jelölt

A könyv mellékhatása egy kiegyensúlyozottabb élet

Az NLCafé újságírója decemberben interjút készített Mesetréning című könyvünk szerzőjével, Végh-Fodor Mónikával.
Az Ad Librum Expert Books kiadványa 31 mesével és a hozzájuk tartozó útmutatással segíti a felnőtt olvasókat az önismeret útján minél mélyebbre jutni.

„Mese, írás, tréning – a három szónak bizony létezik közös halmaza, és nem is akármi tartozik oda. Hanem olyan dolgok, mint a belső utazás, az önismeret és a tapasztalás. Tudták ezt a régi korok nagymamái, akik nemcsak fonalat és hajat, de történeteket is fontak – és azokat a bizonyos fonalakat úgy szőtték az újabb anyagokba, ahogyan a történetek szálait is hozzáigazították az őket hallgató gyerekek mindennapjaihoz, kérdéseihez, örömeikhez vagy éppen félelmeikhez. Tudják a meseírás és -hallgatás jótékony hatását a tanárok és gyermekpszichológusok is, és jó hír, hogy egyre inkább beépül (jobban mondva: visszaépül) a felnőtt korosztály világába is a mese és az írás, mint az önismeret útján való elindulás egy fontos eszköze.” – áll az interjú bevezetőjében.

A teljes riport ezen a linken olvasható.

A test és lélek egyensúlyáról

Az OrosCafé tudósítója is jelen volt Hering Zoltán József kötetbemutatóján. A könyvet a Könyv Guru adta ki 2018-ban.

Hering Zoltán József Lelki aikido című könyvét mutatta be barátja, Szegedi Papp Lajos közreműködésével február 21-én a Justh Zsigmond Városi Könyvtárban. A műben a szerző saját életéből merít, a második rész szakmai oldalról egy lélektani elemzést tartalmaz.

„A Lelki aikido könyvemet azoknak ajánlom, akik tudatosan élnének, de még nem tudják, mi és miért történik velük. Úgy gondolják, hogy szerencsés, vagy szerencsétlen egymásra hatások miatt kerültek egy helyzetbe, holott ez mind törvényszerűség. Könyvemben több évtizedes mentálhigiénés tapasztalatomat foglaltam össze” – mondta a könyvbemutatón a szerző.

Az esemény beszámolóját teljes egészében itt olvashatják.

Fotó: Kecskeméti Krisztina

Újból a Puncsapukról írtak

A cintiblogol oldalon összefoglaló könyvajánló jelent meg Szeder Réka Puncsapuk könyvéről. A bejegyzés szerzőjének bár nem volt már ismeretlen a téma, mindenképp kiegészítette olvasmányélményeit a riportkönyvben szereplő 22 sugar daddy véleménye.

„Kezdeném azzal, hogy kifejezetten szeretem az ilyen műfajú könyveket, mert talán ezek tükrözik legjobban a valóságot. Az életszerűség nálam nagyon fontos, ha egy könyvről van szó, és Szeder Réka könyve ezt hiánytalanul megadta nekem.” – írja bevezetőjében a blogger, aki a sokatmondó könyvborítóra is kitér írásában.

A beszámoló teljes egészében itt olvasható.

Könyv a színházi kulisszatitkokról

A Papageno – Élménykalauz ajánlót közölt Lovász-Horváth Nikolett színházi kulisszatitkokat bemutató riportkönyvéről.

A Vastapsfelelősök egy olyan, a nézői szemnek láthatatlan világba vezeti az olvasókat, amelyek telis-tele vannak titkokkal. A szerző többek között olyan színházi háttérdolgozókat mutat be, akiket bár nem világít meg soha reflektorfény, nélkülük egy előadást sem lehetne színpadra állítani.

Színházbarátok számára kötelező olvasmány ez a könyv.

A Papageno ajánlóját itt olvashatják.

Élménybeszámoló L.I.Lázár Ildikó tollából

A Rejtőző kavicsok írónője kedden Cegléden járt, tapasztalatait, élményeit pedig egy bejegyzésben osztotta meg követőivel a közösségi oldalon.

“A Széppróza napjához kapcsolódva író-olvasó találkozón jártam a Ceglédi Ifjúsági Könyvtárban. Nagy örömömre, nem csak az ifjúság, hanem szinte minden korosztály képviseltette magát.
Az egyik nagyon kedves hölgy a következőket mondta: “Nagyon szerettem mindkét könyvet. Az elsőt a fiatalok mellett minden tanárnak a kezébe adnám, a másodikat főleg a tinédzsereknek.” A regényben szereplő “bölcsességekről”, no meg a jelenlévők aktuális gondolatairól is szót ejtettünk, így nagyon hamar kiderült, hogy kiben, milyen érzések vannak. Mindenkitől egy szót kértem, ami abban a pillanatban a legjobban foglalkoztatja. Az egyik kis hölgy a szeretetet mondta, mire megkértem a jelenlévőket, hogy találgassanak, vajon mire gondolhatott. Sokféle feltételezés érkezett, de csak az egyik talált: azért mondta, mert erre vágyik… Legszívesebben megöleltem volna és ott is, illetve azóta is mondanám folyamatosan🥁📣: emberek, adjatok egymásnak, mert némelyik társunknak olyan kevés kellene a boldogsághoz, egy apró mosoly, egy perc figyelem, no és a szeretet, amivel tudja a fene, hogy miért, de sokan spórolnak. Tanulságos és megható találkozó volt ez, főleg, amikor a végén odajött hozzám két fiatal lány és azt mondták, hogy majdnem minden gondolatra szükségük volt, ami elhangzott. Örülök, hogy tehettem valamit a zsákjukba👏❤köszönöm a megjelenteknek az élményt, Mariann-nak a meghívást és boldog vagyok, hogy Erikával is találkozhattam, aki a kavicsok megjelenés óta rengeteget tesz a könyv népszerűsítéséért .”

Az esemény végeztével természetesen a dedikálás sem maradhatott el.

Az író-olvasó találkozón minden korosztály képviseltette magát

Párválasztás vagy XXI. századi prostitúció?

A Life.hu újságírójában Szeder Réka Puncsapuk című könyve kapcsán többek között az is felmerült, hogy mennyire lehet önfeledt a pénzért vett boldogság, kielégülés és vajon tényleg csak idős férfiak lesznek sugar daddy-k, vagy esetleg a fiatalabb urak is hajlandóak mélyre nyúlni a pénztárcájukban egy-egy csinosabb lány kedvéért.

„Sokan vélik úgy, hogy az ilyen társkeresőknél vékony a határ a valódi párvadászat és a prostitúció között. Tény: a tehetősebb fél bizonyos juttatásokért cserébe társaságot vár el. Az árat mindenki magának határozza meg, ám mint megtudtuk: mint egy rendes randevúnál, itt is minden a szimpátián múlik.”

A cikk teljes terjedelmében itt olvasható.

Színészbüfé-est Mosonmagyaróváron

A kulisszák mesterei a színház titkairól címmel izgalmas beszélgetést szerveznek Mosonmagyaróváron, ahol a Vastapsfelelősök című könyvünk szerzője, Lovász-Horváth Nikolett is vendégül lesz látva.

Az esemény február 25-én, 18 órától kerül megszervezésre a Színészbüfé-estek keretében az Óvárosi Kávéházban.

A találkozó apropójául szolgáló, az Ad Librum Kiadó gondozásában megjelent kötet egy különleges utazásra hívja az olvasókat, amelyben öltöztetők, díszítők, kellékesek, súgók, rendezőasszisztensek, világosítók, hangosítók, koreográfusok és ügyelők mesélnek arról, hogy mi is történik a függöny mögött.

A kötetben megszólalnak a Radnóti Színház, Madách Színház, Thália Színház, Katona József Színház valamint a Jurányi Produkciós Inkubátorház háttérdolgozói, valamint híres színeszek is, köztük Hegyi Barbara, Hevér Gábor, Vecsei H. Miklós, Wunderlich József, Ónodi Eszter, Lengyel Tamás, Kovács Patrícia, Tenki Réka és még sokan mások.

A szervezők minden érdeklődőt szeretettel várnak!

Cegléden L.I.Lázár

A Magyar Széppróza Napjának kapcsán L. I. Lázár Ildikóval találkozhatnak az érdeklődők Cegléden, február 19-én, 15 órától az Ifjúsági Könyvtárban.

Az író-olvasó találkozó ingyenes, ám regisztrációhoz kötött. Részvételi szándékukat az ifjusagi@konyvtarcegled.hu címen jelezhetik.

A Könyv Guru gondozásában megjelent Rejtőző kavicsokat Harle Tamás újságíró az elkövetkezendő tíz év legnagyobb könyvsikerének titulálta. Míg egy lelkes olvasó a moly.hu-ról ekképp írt a könyvről: „A Rejtőző kavicsoknak szerintem kötelező olvasmánynak kellene lennie, és nemcsak azért, mert a szereplők 17 éves gimnazisták, hanem mert olyan tartalommal bír, amiből sokat lehet tanulni.”



Ne hagyjuk kikopni felnőtt életünkből a mesét!

Ezt üzente Végh-Fodor Mónika a Katolikus Rádió hallgatóságának a két ünnep közti időszakban, amikor is Mesetréning című könyve kapcsán nyilatkozott többek között arról is, hogy a tréning felépítése milyen módon tudja önismerethez segíteni egy hónap alatt a felnőtt olvasókat.

„Fontos dolog, hogy a mesék, népmesék nem pusztán a gyerekek szórakoztatására jöttek létre, hanem a felnőtteket is megszólítják. A népmesék a felnőtt életnek a lelki trénerei és a mesetréning is ebből indul ki.” – nyilatkozta a szerző, aki azt is elárulta, hogy maga a meseterápia egy nagyon komplex módszer, ami mindenképp azt célozza meg, hogy a lelkünkhöz utat találjanak a mesék és megérezzük, hogy ezek olyan forrásszövegek, amelyek tényleg az életnek a szabályait és lehetőségeit tanítják meg. Teszik mindezt érdekesen és hasznosan, nem pedig unalmas, didaktikus módon, hanem azokkal a képes, szimbolikus eszközökkel, amelyek anélkül is megszólítják az embert, hogy igazából azokat túl kellene magyarázni.

A beszélgetés itt hallgatható vissza.